リクエスト

お誕生日リクエストのデザート

自家製バナナアイスクリームのパフェ。

次女はクリームが嫌なんだって

心がモヤモヤしたり、うまく進まないなというか、自分ではわからなくなった時はどうしたらいいですか？とある人に聞いたら…

自分の魂は自分の未来を知っているので、内側に意識を向けてみてくださいと言われました。

と言われても、内側に意識というだけで変に力が入るなと思って、

だからボーっとする時間、よくいえばリラックスすること、する時間を作ろうと最近心がけてます。

気晴らしに飲みに行くとか買い物するとか、ストレス発散とはまた全然違う時間。

風が吹いてる場所で何も考えずに座ってお茶飲んで過ごしたり、ただただ何も考えず料理したり、自分の為に過ごすことをしてみようと思って

心が緩むと自分の内側も自然と感じることができてくるなと実感してきました。

見えなくなっていたものも見えそうな、、

いや、でも焦りたくはないからゆっくり見ていきたい

私は心地よく風が吹いてくれる時間がすごく好きです。